Schud en test:
Sluit de fles goed af en schud krachtig zodat alle ingrediënten goed mengen. Test de spray door een beetje op een doek te spuiten en te ruiken.
Gebruik:
Spray 2-3 keer op je kussen of beddengoed voordat je gaat slapen. Zorg ervoor dat je een afstand van ongeveer 20 cm aanhoudt om vlekken te voorkomen.
Extra Tips
Alternatieve gebruikswijze:
Als je geen spray wilt gebruiken, kun je een paar druppels etherische olie op een katoenen doek aanbrengen en deze onder je kussen leggen.
Combineer met een routine:
Creëer een rustgevende sfeer door ook kaarsen aan te steken, een warm bad te nemen of zachte muziek te luisteren voordat je gaat slapen.
Houd het fris:
Maak je kussenspray elke 2-3 maanden vers om te zorgen dat de geur optimaal blijft.
Variaties
Zoet en bloemig: Gebruik een combinatie van rozen-, jasmijn- en ylang-ylangolie voor een romantische en kalmerende geur.
Aards en warm: Combineer sandelhout, cederhout en een vleugje vanille voor een rustgevende, warme geur.
Citrusboost: Voeg etherische olie van citroen, grapefruit en bergamot toe voor een opfrissende, lichte geur die tegelijkertijd ontspant.
Kindvriendelijk: Gebruik lavendel en een kleine hoeveelheid mandarijnolie voor een zachte geur die kinderen kalmeert.
Veelgestelde vragen
1. Kan ik een andere basis dan alcohol gebruiken?
Ja, je kunt hekselhazel-extract of een neutrale draagolie zoals jojoba gebruiken, maar dit kan het mengsel iets minder lang houdbaar maken.
2. Zijn etherische oliën veilig voor iedereen?
De meeste oliën zijn veilig, maar controleer altijd op allergieën en gebruik ze met mate. Voor kinderen, zwangere vrouwen of huisdieren is het verstandig om eerst advies in te winnen.
3. Hoe voorkom ik dat mijn kussen vettig wordt?
Door gedistilleerd water en alcohol te gebruiken in plaats van een olieachtige basis, vermijd je vettige resten. Houd ook voldoende afstand bij het sprayen.
