3. Je leert sneller
Honing staat erom bekend de hersenfunctie te verbeteren. Het kan neuro-ontstekingen voorkomen, oxidatieve stress verminderen en het geheugen en leervermogen verbeteren.
4. Je zult meer ontspannen zijn
Honing helpt bij het kalmeren van nerveuze spanning en het verlichten van vermoeidheid. De voedingsstoffen die het bevat, zoals calcium, magnesium en antioxidanten, kunnen de stemming en mentale gezondheid verbeteren.
Koop vitamines en voedingssupplementen
5. Het verzacht keelpijn en hoest
Honing staat erom bekend keelpijn te verzachten en kan effectief zijn tegen verkoudheid en hoest. De antibacteriële en nutritionele eigenschappen maken het een bondgenoot bij ziekte.
