Chiazaad, vaak omschreven als wonderbaarlijk, komt uit het Amazone-regenwoud. Het staat bekend om zijn vele voordelen, vooral op het gebied van gewichtsverlies. Gecombineerd met een ander eenvoudig en toegankelijk ingrediënt, namelijk citroen, kan het een waardevolle bondgenoot zijn bij het verbranden van vet en het verkleinen van de tailleomvang.
Het chia-citroenmengsel bereiden
Om dit natuurlijke middel te bereiden, heeft u het volgende nodig:
Het sap van één citroen
