Vitamine C – Immuniteit en een stralende huid!
Versterkt je immuunsysteem en bevordert op natuurlijke wijze de collageenproductie.
Amla,
guave,
paprika,
citrus.
Vitamine D – Sterke botten en een goed humeur!
Vooral belangrijk bij een gebrek aan zon!
Zuivelproducten
, eieren,
vis
, paddenstoelen.
