-
Een schurend, krakend of ploppend geluid wanneer u het gewricht beweegt.
-
Dit gebeurt wanneer het kraakbeen slijt en de botten langs elkaar beginnen te wrijven.
6. Tederheid
-
Het gewricht kan gevoelig zijn voor lichte druk of aanraking.
-
De pijn is vooral voelbaar als er op de gewrichtslijn wordt gedrukt.
⚠️Progressie van artrose
Symptomen van artrose ontwikkelen zich meestal langzaam en verergeren na verloop van tijd. In het begin ervaart u mogelijk slechts lichte pijn. Naarmate de ziekte vordert:
-
De pijn wordt constanter.
-
Ongemak kan de slaap verstoren.
-
Gewrichten kunnen zichtbaar vergroot zijn door veranderingen in de botten.
-
Ernstige gevallen kunnen leiden tot misvorming of invaliditeit.
🌍Wie loopt risico?
-
Leeftijd : Het risico neemt toe vanaf 45 jaar.
-
Geslacht : Vrouwen hebben een grotere kans om artrose te ontwikkelen, vooral na de menopauze.
-
Obesitas : Overgewicht legt druk op de gewrichten die het gewicht moeten dragen (knieën, heupen).
-
Gewrichtsblessures : Sport- of werkgerelateerde blessures verhogen het risico.
-
Genetica : Familiegeschiedenis speelt een rol.
-
Repetitieve stress : banen of hobby’s die een constante druk op de gewrichten uitoefenen.
🛠️Hoe u de symptomen van artrose kunt beheersen
