Miljoenen mensen over de hele wereld hebben last van problemen met de bloedsomloop in hun benen en voeten. Als u last heeft van gezwollen voeten, pijn in de benen na een korte wandeling, een zwaar gevoel of spataderen, dan is dit artikel voor u. Hier is een snelle en gemakkelijke manier om de bloedsomloop in uw benen en voeten te verbeteren met een speciaal drankje gemaakt van slechts drie natuurlijke ingrediënten.
Oorzaken van slechte bloedsomloop
De meest voorkomende oorzaken van een slechte bloedsomloop zijn een onevenwichtig dieet met veel geraffineerde koolhydraten, de vorming van cholesterolafzettingen in de slagaders, diabetes, overgewicht en obesitas. Al deze factoren hebben een negatieve invloed op de kwaliteit van uw bloedcirculatie. Om dit tegen te gaan, is het belangrijk om uw dieet aan te passen, lichaamsbeweging in uw dagelijkse routine op te nemen en een gezond gewicht te behouden.
De voordelen van sap voor de bloedsomloop
Bietensap, citroensap en honing zijn bijzonder effectief voor het verbeteren van de bloedsomloop. Deze unieke mix bevordert vaatverwijding, waardoor de aderen en slagaderen verwijd worden en de bloedcirculatie in de benen en voeten verbetert. Deze drank verlaagt bovendien de bloeddruk en zorgt ervoor dat het hart minder moeite hoeft te doen om bloed door het lichaam te pompen.
Ingrediënten en instructies voor het bereiden van sap
Ingrediënten:
-
- 3/4 rauwe biet
- 1 hele citroen met schil
- 1 theelepel honing (optioneel)
Wordt vervolgd op de volgende pagina
