Ingrediënten:
150 g dadels
‘150 g pruimen
5 kopjes hard water
Instructies:
Dadels en pruimen kunnen direct worden geschild, in kleine stukjes worden gesneden en in hard water worden geweekt. Laat het mengsel vervolgens zachtjes koken tot het zacht is.
Deze techniek is nuttig en aantrekkelijk voor mensen van alle leeftijden. Je kunt het direct klaarmaken of toevoegen aan je ontbijt – in je yoghurt, een kom ontbijtgranen of wat je maar lekker vindt.
Dankzij consistente pruimen?
