Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij meer dan 300 enzymatische reacties in het lichaam, waaronder reacties die de leverfunctie ondersteunen en ontstekingen verminderen. Wanneer u deze saprecepten combineert met andere ingrediënten die de lever ondersteunen, vormen ze een heerlijke manier om uw magnesiuminname te verhogen en op natuurlijke wijze de gezondheid van uw lever te ondersteunen.
Ingrediënten
Groene magnesiumplant
- 1 Spinatbeker (Reich en Magnesium)
- 1 middelgrote biet (helpt de lever te ontgiften)
- 1 groene appel
- 2,5 cm gember
- 1/2 citroen, geschild
- 1/4 kopje peterselie (bevat stoffen die de leverregeneratie kunnen bevorderen)
Tropische leverondersteuning
- 1 kopje boerenkool (uitstekende bron van magnesium)
- 1 banaan (rijk aan magnesium)
- 1/2 kopje ananas (bevat bromelaïne, dat ontstekingsremmende eigenschappen heeft)
- 1 eetlepel zaden (rijk aan magnesium)
- 1/4 avocado (biedt gezonde vetten en magnesium)
- 1 kopje kokoswater
Magnesiumrijke bessenmix
- 1 kopje spinazie
- 1 kopje gemengde bessen (rijk aan antioxidanten)
- 1/2 banaan
- 1 eetlepel pompoenpitten (rijk aan magnesium)
- 1 eetlepel rauwe cacaopoeder (uitstekende bron van magnesium)
- 1 kopje amandelmelk
