Leer hoe je lichaam je waarschuwt voor een beroerte voordat het te laat is. Plotselinge vermoeidheid, duizeligheid, onduidelijke spraak… Deze ogenschijnlijk onbeduidende signalen kunnen je leven redden.
Een beroerte begrijpen: de gevaren en waarschuwingssignalen
Een beroerte, ook wel een cerebrovasculair accident (CVA) genoemd, treedt op wanneer de bloedtoevoer naar de hersenen wordt onderbroken door een geblokkeerd of gescheurd bloedvat. Deze aandoening leidt tot een zuurstoftekort in de hersencellen, wat ernstige gevolgen kan hebben, zoals verlamming, spraakverlies en zelfs de dood als er niet onmiddellijk actie wordt ondernomen.
Beroertes worden hoofdzakelijk onderverdeeld in drie categorieën:
- Ischemische beroerte : Deze beroerte is het meest voorkomend en wordt veroorzaakt door een bloedstolsel dat een slagader blokkeert.
- Hemorragische beroerte : treedt op nadat een bloedvat scheurt en een bloeding in de hersenen veroorzaakt.
- Transient ischemic attack (TIA): Dit wordt beschouwd als een milde voorbijgaande beroerte en is een voorbode van een dreigende, ernstigere beroerte.
Voordat een beroerte optreedt, kan het lichaam waarschuwingssignalen afgeven. Het is belangrijk deze te herkennen.
De 10 waarschuwingssignalen van een beroerte
- Onverklaarbare en ernstige uitputting : Aanhoudende vermoeidheid, zelfs na voldoende rust, kan duiden op een slechte bloedcirculatie naar de hersenen.
- Plotselinge zichtproblemen: Zichtproblemen zoals wazig zien, dubbelzien of plotseling verlies van het zicht in één oog kunnen tekenen zijn dat u de situatie serieus moet nemen.
- Gevoelloosheid of zwakte aan één kant van het lichaam: plotselinge zwakte in één arm, gevoelloosheid aan één kant van het gezicht of tintelingen zijn klassieke symptomen van een dreigende beroerte.
- Moeite met articuleren of begrijpen: Moeite met het articuleren, vinden van woorden of begrijpen van gesprekken kan duiden op een ernstig neurologisch probleem.
- Duizeligheid en evenwichtsproblemen : Aanhoudende duizeligheid of evenwichtsproblemen kunnen het gevolg zijn van een slechte bloedtoevoer naar de hersenen.
- Ernstige en ongewone hoofdpijnen : Een ernstige en plotseling optredende migraine, die verschilt van gewone migraineaanvallen en mogelijk gepaard gaat met misselijkheid of zintuiglijke stoornissen, moet alarmbellen doen rinkelen.
- Plotselinge geheugenproblemen of verwardheid : Slecht geheugen, verwardheid of onverklaarbare gedragsveranderingen kunnen tekenen zijn van een probleem met de hersenen.
- Kortademigheid en pijn op de borst: Benauwdheid op de borst of moeite met ademhalen moet serieus worden genomen in de context van het risico op een beroerte en de gezondheid van het hart- en vaatstelsel.
- Ongewone hallucinaties : vreemde sensaties zoals onverklaarbare lichten, geluiden of geuren kunnen belangrijke neurologische signalen zijn.
- Ongecontroleerde hoge bloeddruk : Regelmatige, onverklaarbare pieken in de bloeddruk kunnen de bloedvaten in de hersenen beschadigen en het risico op een beroerte vergroten.
Maatregelen om het risico op een beroerte te verminderen
Het goede nieuws is dat beroertepreventie mogelijk is door een gezonde levensstijl. Hier zijn enkele belangrijke stappen:
