Ontdek hoe gemberwortel op je fornuis kan helpen bij het oplossen van 12 veelvoorkomende gezondheidsproblemen. Leer de makkelijkste manier om thuis krachtige gemberolie te maken.
Zet een gemberwortel op het vuur – 12 gezondheidsproblemen opgelost
Gember is meer dan alleen een specerij – het is een natuurlijk medicijnkastje. Eeuwenlang hebben mensen gember gebruikt voor de behandeling van aandoeningen variërend van indigestie tot ontstekingen. Maar wist je dat het verwarmen van gember op het fornuis nog meer van zijn krachtige eigenschappen vrijmaakt? Sterker nog, je kunt er gemakkelijk thuis gemberolie van maken – een simpele remedie tegen minstens twaalf veelvoorkomende gezondheidsproblemen.
Waarom gember?
Gember bevat gingerol , een bioactieve stof met krachtige ontstekingsremmende en antioxiderende effecten. Verhitting versterkt de werking en maakt het ideaal voor uitwendig gebruik als olie.
12 gezondheidsproblemen waarbij gemberolie kan helpen:
-
Masseer
de warme gemberolie zachtjes op de pijnlijke plekken voor natuurlijke pijnverlichting. -
Artritis en
gewrichtspijn De ontstekingsremmende eigenschappen kunnen zwellingen verminderen en de mobiliteit verbeteren. -
Gemberolie
stimuleert de bloedsomloop en verlicht koude handen en voeten. -
Spijsverteringsproblemen en een opgeblazen gevoel
: Breng het aan op uw maag of inhaleer de geur om ongemakken te verlichten. -
Misselijkheid en
ochtendmisselijkheid Een vleugje gemberolie kan uw maag snel verzachten. -
Het inademen van
stoom met gemberolie reinigt de longen en maakt het ademen gemakkelijker.
