Ben je een theeliefhebber en ben je het beu om steeds maar weer dezelfde smaak te drinken? Dan is het tijd om pepermunt-citroenwater te proberen. Laat je verrassen door de helende eigenschappen. De citrussmaak is niet alleen aangenaam, maar het is ook een krachtige antioxidant die je kan helpen gezond te blijven.

Deze krachtige combinatie is een van de natuurlijke remedies waar we naar grijpen als we last hebben van allerlei kwalen, van hoofdpijn tot griep en buikpijn. Het helpt in de meeste gevallen om ongemakken te verlichten.

Genezende gaven van pepermunt en citroen

De combinatie van pepermunt en citroen wordt niet alleen in de traditionele geneeskunde, maar ook in de gastronomie zeer gewaardeerd. Dankzij de helende eigenschappen verlicht het pijn, bestrijdt het spijsverteringsproblemen, verfrist het de adem en maakt het tanden witter.

Bovendien bestrijdt het hoofdpijn, vermindert het abnormale haargroei bij vrouwen en helpt het bij gewichtsverlies. Hieronder lichten we de voordelen van pepermunt- en citroenwater uit:

Vermindert stress, angst en depressie

Stress, angst en depressie kunnen een scala aan gezondheidsproblemen veroorzaken, waar we tegenwoordig allemaal maar al te vaak mee te maken krijgen. De magnesium in pepermunt en citroen kan deze niveaus helpen verlagen door je voeten simpelweg in deze twee elementen te weken.

Het ontspant ook de zenuwuiteinden, verbetert de spierfunctie en reguleert de elektrolytniveaus.

Voorkomt nierstenen

Een van de belangrijkste helende voordelen van pepermunt-citroenthee is het hoge citroenzuurgehalte. Het zorgt ervoor dat er een ongunstige omgeving ontstaat voor de vorming van kleine afvalklontjes. Deze kristalliseren en hopen zich op in de nieren, wat ook wel ten onrechte nierstenen wordt genoemd.

Helpt veneuze trombose voorkomen: