Pijn in hielen of voetzolen.
Fasciitis plantaris of hielspoor.
Spanning in de kuitspieren, met risico op peesontstekingen.
Overbelasting van knieën, heupen en onderrug.

3. De ondersteuning: de basis van het lichaam

Onze voeten dragen het lichaamsgewicht en absorberen de impact van elke stap. Wanneer ze niet goed functioneren, is de druk ongelijk verdeeld, wat leidt tot problemen zoals teenafwijkingen, likdoorns, eeltplekken en pijn in de gewrichten van rug en heupen.

Waarom doen mijn voeten pijn?

De oorzaken kunnen divers zijn:

Gebrek aan beweging.
Gebruik van ongeschikt schoeisel.
Leeftijdsgebonden veranderingen.
Blessure of ontsteking.

Vaak worden de eerste tekenen – vermoeidheid, hielongemak of de ontwikkeling van likdoorns – over het hoofd gezien. Maar als ze niet worden aangepakt, kunnen deze kleine problemen uiteindelijk uitgroeien tot ernstigere problemen.