Heb je last van kniepijn, stijfheid of gewrichtsontsteking? Voordat je meteen naar chemische crèmes grijpt, is er een eenvoudig huismiddel met slechts twee ingrediënten dat je kunt proberen: olijfolie en chilipeper. Deze natuurlijke combinatie kan verlichting bieden door de doorbloeding te bevorderen en ontstekingen te helpen kalmeren – precies daar waar het pijn doet.
Waarom het (mogelijk) werkt:
-
Olijfolie (Extra Vierge):-
Rijk aan ontstekingsremmende stoffen (zoals oleocanthal), die kunnen helpen bij het verminderen van ontstekingsreacties in het gewricht.
-
Voedt de huid en helpt als dragerolie om de actieve bestanddelen (uit de peper) dieper in het weefsel te transporteren.
-
Kan de doorbloeding bevorderen, wat gunstig is bij stijve gewrichten.
-
-
Chilipeper (Cayenne of Rode Peper):-
Bevat capsaïcine, een krachtige, natuurlijke pijnstillende stof.
-
Werkt door de pijnsignalen naar de hersenen (tijdelijk) te blokkeren of te verminderen.
-
Geeft een verwarmend effect op het getroffen gebied, waardoor stijfheid kan verminderen.
-
Bevordert lokaal de doorbloeding, wat het herstel van pijnlijk weefsel kan ondersteunen.
-
Zelfgemaakte Kniepijn Olie (Capsaïcine-Olie)
Benodigdheden:
