De eenvoudigste oplossing is om het 9-5-1-mengsel in lege capsules te verpakken. Deze zijn verkrijgbaar bij apotheken of speciaalzaken. Dit maakt het mogelijk om:
Vermijd de sterke smaak van kurkuma
Zorg voor een nauwkeurige en regelmatige dosering
Vergemakkelijk de dagelijkse inname zonder moeite
Neem ongeveer 5 capsules, 3 maal per dag, altijd bij een maaltijd die vet bevat om een goede opname van curcuminoïden te garanderen.
De “9-5-1 Kelder”
Deze op Indiase chai geïnspireerde drank biedt u de mogelijkheid om van de mix te genieten zonder dat de smaak overheerst.
