Maar als er meerdere symptomen tegelijk optreden, vooral gedurende weken of maanden, moeten ze worden aangepakt.
📊 Verborgen signalen die de meeste mensen missen
Sommige symptomen duiden niet per se op diabetes, maar ze zouden wel argwaan moeten wekken:
Als u een van deze symptomen ervaart, vooral als dit in uw familie voorkomt, overweeg dan een eenvoudige bloedtest.
Want hoe eerder u diabetes krijgt,
hoe meer controle u over uw gezondheid heeft.
🧪 Hoe weet je of je prediabetes of diabetes hebt?
Hier zijn een aantal manieren waarop je je risico kunt beheersen en mogelijk volledige diabetes kunt voorkomen.
✅ Controles bij u thuis:
Let op frequent urineren en dorst
Houd uw energieniveau gedurende de dag in de gaten
Let op ongebruikelijke honger of trek
Let op donkere vlekken op de huid
Let op wonden die langzaam genezen
✅ Laboratoriumtests waar u op moet letten:
Als u aanhoudende symptomen opmerkt, neem dan contact op met uw arts, vooral als u overgewicht heeft, een inactieve levensstijl heeft of een familiegeschiedenis van deze aandoeningen heeft.
🧠 Wie loopt risico?
Iedereen kan diabetes krijgen, maar sommige mensen zijn er vatbaarder voor dan anderen.
Risicogroepen:
Mensen met overgewicht of obesitas
Een zittend leven
Een familiegeschiedenis van diabetes
Voorgeschiedenis van zwangerschapsdiabetes
Mensen ouder dan 45 jaar
Mensen met hoge bloeddruk of hartziekten
Mensen met PCOS (polycysteus-ovariumsyndroom)
Negeer de signalen niet, ook al behoort u niet tot een risicogroep.
