Hoe knoflook bewaren: alle details
Knoflook kan de bloeddruk reguleren en het cholesterol aanzienlijk verlagen. Dankzij zijn sterke eigenschappen kan het de lever ontgiften. Vaak wordt het weggegooid, maar qua voedingswaarde is het een van de krachtigste. Om al zijn eigenschappen te benutten, consumeer je het gewoon rauw.
Vergeet niet dat dit slechts enkele voordelen van knoflook zijn. Dit ingrediënt is een natuurlijk antibacterieel middel, het bestrijdt darmparasieten en versterkt het immuunsysteem. Bovendien is het een natuurlijke ontstekingsremmer, reguleert het de bloedsomloop en voorkomt daardoor hart- en vaatziekten.
