ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Ik maakte het met het fruit dat ik nog had liggen en zonder de weegschaal aan te zetten: de fruitsaladetaart werd mijn zomerontbijt met slechts 110 Kcal!

Ingrediënten
60 g bloem (type 1, volkoren of naar keuze)

100 ml eiwit of 2 hele eieren

120 ml melk of plantaardige drank (bijv. amandel, haver, soja)

Een snufje kaneel (optioneel)

250 g vers seizoensfruit (naar keuze: bosbessen, frambozen, perziken, abrikozen, aardbeien, kiwi’s, appels, enz.)

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire