ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Ik eet geen suiker! Heb je havermout en dadels? Maak dit dessert in 5 minuten.

3. Havermout- en dadeldessertroom (type flan, zonder bakken)
Een romige en heerlijke textuur, klaar in slechts een paar minuten!

Ingrediënten:
50 g havervlokken,
6 ontpitte dadels,
200 ml amandelmelk of andere plantaardige melk,
1/2 theelepel vanille-extract,
1 eetlepel hazelnootpuree (optioneel).
Bereiding:
Mix de dadels met de melk tot een gladde massa.
Voeg de havervlokken toe en mix nogmaals tot een romige massa.
Roer de vanille- en hazelnootpuree erdoor en meng goed.
Giet in een kom en laat 5 minuten staan ​​om in te dikken.
Serveer gekoeld met stukjes gedroogd fruit.
🍫 Tips: Voeg een theelepel cacao toe voor een chocoladeachtige versie!

4. Havermout- en dadelpannenkoeken (zonder bloem en ei)
Zachte pannenkoeken, perfect voor een snelle snack.

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire