-
1 pot van 250 ml: ongeveer 120–150 kcal
-
1 portie (1 eetlepel): ongeveer 20 tot 25 kcal
-
Weinig suiker, vetvrij, veel groenten
Ingrediënten (voor meerdere potten, afhankelijk van de grootte)
-
2 kg mooie, rijpe tomaten (hoe roder hoe beter)
-
1 of 2 chilipepers, als je van pittig houdt (ik voeg ze soms toe, soms niet)
-
30 g knoflook
-
een half bosje verse basilicum
-
1 liter water
-
1 eetlepel zout
-
6 eetlepels witte azijn
Procedure