Stel je voor dat je midden in de nacht wakker wordt met een scherpe pijn in je grote teen, alsof er iets zwaars tegenaan drukt. Dit scenario, bekend bij jichtpatiënten, wordt veroorzaakt door de ophoping van urinezuurkristallen in de gewrichten. Hoewel deze ziekte ooit werd beschouwd als een ziekte die alleen de rijke klasse kon treffen vanwege hun rijke en overmatige dieet, treft het nu alle lagen van de bevolking. Gelukkig zijn er natuurlijke manieren om de frequentie van aanvallen te verminderen en de kwaliteit van leven te verbeteren.
Jicht begrijpen: urinezuurophoping
Jicht is een vorm van artritis die in verschillende fasen verloopt:
Asymptomatische hyperurikemie: Het urinezuurgehalte is hoog, maar er zijn nog geen symptomen ontwikkeld.
Acute aanval: Hevige pijn, zwelling en roodheid, voornamelijk in de grote teen, maar ook in de enkels, knieën, polsen en ellebogen.
Interictale jicht: Een periode van rust tussen twee aanvallen, maar kristallen blijven zich onopvallend ophopen.
Chronische nodulaire jicht: Vaste afzettingen (tofe) vormen zich in de gewrichten, wat chronische pijn en misvorming veroorzaakt.
Mannen hebben vier keer meer kans op deze aandoening dan vrouwen, vooral vrouwen tussen de 30 en 50 jaar.
Wat zijn de belangrijkste oorzaken van jicht?
Urinezuur wordt geproduceerd door de afbraak van purines, stoffen die van nature in bepaalde voedingsmiddelen voorkomen. Wanneer het lichaam er te veel van aanmaakt of het niet goed uitscheidt, vormen zich kristallen die een pijnlijke ontsteking veroorzaken.
