Waarom hydratatie en balans belangrijk zijn
Te weinig water drinken is een van de simpelste, maar meest over het hoofd geziene oorzaken van een sterkere vaginale geur. Wanneer je lichaam uitgedroogd is, concentreren gifstoffen zich in je lichaamsvloeistoffen, waardoor een natuurlijke geur intenser wordt. Een uitgebalanceerd dieet met veel groenten, fruit en volkoren granen helpt je microbioom te reguleren en ondersteunt een goede vaginale gezondheid.
Voedingsmiddelen die helpen geurtjes te verminderen
