Om van een nicotine-, alcohol- of drugsverslaving af te komen, is een diepgaand begrip nodig van de biochemische mechanismen die ons welzijn beïnvloeden. Volgens het werk van Dr. William Kaufman ligt de sleutel in het vermogen van onze cellen om energie te produceren via een essentieel molecuul: NAD (nicotinamide adenine dinucleotide). Deze verbinding is essentieel voor veel stofwisselingsprocessen en voor het herstel van ons lichaam van de effecten van verslavende middelen. Door je te richten op NAD en zijn voorloper, niacine ( vitamine B3), kun je ontwenningsverschijnselen en verschijnselen die gepaard gaan met verslavingen effectiever beheersen.
NAD: een energieke pijler om verslavingen te overwinnen
Volgens Dr. William Kaufman hebben veel verslavingen, of het nu nicotine-, alcohol- of drugsverslavingen zijn, één ding gemeen: ze verlagen de NAD-niveaus in het lichaam. NAD is cruciaal voor het omzetten van voedingsstoffen in bruikbare energie en voor het handhaven van de efficiëntie van neuronen. Wanneer deze waarden laag zijn, heeft het lichaam een tekort aan energie en wordt het moeilijker om met ontwenningsverschijnselen om te gaan. Bovendien functioneren zenuwcellen niet meer optimaal, waardoor stress en mentale vermoeidheid toenemen.
Symptomen van NAD-tekort
Verlaagde NAD-niveaus, die vooral vaak voorkomen bij mensen die worstelen met een verslaving, leiden tot een reeks symptomen die de overgang van een verslaving naar een beter leven bemoeilijken
Aanhoudende vermoeidheid , veroorzaakt door het onvermogen van cellen om energie te produceren.
Spierpijn , wat duidt op een verstoring van de energiestofwisseling.
Gewichtstoename hangt samen met metabolische onevenwichtigheden.
Slapeloosheid en niet-verkwikkende slaap, wat het herstelproces beïnvloedt.
Mentale mist en concentratieproblemen, waardoor het gevoel van verwarring toeneemt.
Verminderd uithoudingsvermogen , waardoor de fysieke en mentale capaciteiten afnemen.
Deze effecten verergeren het ontwenningsproces, omdat ze een extra belasting vormen voor de fysieke en mentale belasting die het stoppen met middelen met zich meebrengt.
