Ingrediënten:
1 theelepel kruidnagels
1 kopje heet water
½ elepel kaneel (optioneel, tot een kleine pittige)
1 eelepel honing (optioneel, om te zoeten)
Benodigdheden:
Kook de kruidnagels 5 minuten in water tot ze vergaan.
Als je wilt, kun je kaneel en honing toevoegen.
Als je van de hitte geniet, drink, drink en neem het rustig aan.
Kruidenthee brengt kruidnagel en gember voor de spijsvertering en de avond aan.
Hierdoor kun je het licht uit je mond zien komen en vervolgens uitschakelen.
Ingrediënten:
1 theepot crudnagel
1 kopje warm water
1 spreker bespaart
Sap van ½ Citroen
Vereisten:
Warm water bij de rivieren in Gember op 10 minuten loopafstand.
Voeg citroensap palec u nogi.
Drink mówi, że slapengaan om de spijsvertering te bevorderen.
