Waarom stinkt mijn mond als ik elke dag mijn tanden poets?
Ik stelde mezelf deze vraag, net als jij, een paar jaar geleden, voordat ik wist wat ik je nu ga vertellen. Zie je, er zijn meerdere oorzaken voor een slechte adem. Om te weten wat je moet doen, moet je eerst achterhalen waar het probleem vandaan komt…
Dit zijn enkele van de meest voorkomende oorzaken waarvan u niet wist dat ze bij u kunnen optreden:
- Een rotte tand: soms hebben we het niet eens door… Rotte tanden zijn een nachtmerrie, vooral vanwege de rommel die ze bevatten. Het is zeker een noodgeval als dit bij u het geval is, aangezien normaal gesproken alleen de tandarts die nare geur (het gaatje) kan verhelpen.
- Ui, knoflook, peper: dit zijn slechts enkele voorbeelden van voedingsmiddelen die na consumptie irritatie en/of een slechte adem kunnen veroorzaken… wees voorzichtig met sterke smaken.
- Te veel vlees, te veel suiker of te weinig koolhydraten eten: al deze dingen kunnen een slechte adem veroorzaken. Een barbecue of een ijsje af en toe kan geen kwaad, maar elke dag zorgt zeker voor een slechte adem.
- Alcohol, tabak en koffie: op zichzelf kunnen ze een onaangename geur veroorzaken, maar samen kunnen ze om verschillende redenen een onaangename geur veroorzaken. Ze verminderen de speekselproductie en kunnen je op duizend manieren schaden. Het is beter om ze niet te consumeren, of met mate.
- Luchtweginfecties of leverproblemen: Deze kunnen ook een slechte adem veroorzaken.
