
Hoe kom ik van onaangename lichaamsgeuren af?
Hygiëne, ja, maar wel gericht
-
Goede, maar zachte reiniging.
Eén douche per dag met een natuurlijke, olieachtige zeep is meer dan voldoende. Je hoeft je huid niet te irriteren: kies liever voor milde antibacteriële ingrediënten zoals kokosolie of tea tree etherische olie. Bonustip: droog alle hoeken en gaten grondig af om vocht te voorkomen, waar bacteriën zich kunnen nestelen.
-
Klein magisch poeder :
Arrowrootpoeder of maïzena, gestrooid op plekken die snel zweten, absorbeert op natuurlijke wijze vocht. Bewaar het in de badkamer!
De keuze van kleding is van groot belang
Katoen, linnen of bamboe: uw beste bondgenoten voor frisheid.
Deze ademende materialen laten uw huid ventileren. Synthetische stoffen houden daarentegen vocht vast, wat onaangename geurtjes bevordert. Vergeet ook niet om uw sportkleding na elk gebruik grondig te wassen en aan de lucht te laten drogen, bij voorkeur in de zon, voor een natuurlijk deodoriserend effect.