Zeg vaarwel tegen gebarsten hielen: natuurlijke verzorging voor zachte voeten
Gebarsten hielen zijn niet alleen een cosmetisch ongemak. Wanneer ze erg droog en gebarsten worden, kunnen ze pijn, jeuk en zelfs bloedingen of infecties veroorzaken als ze niet behandeld worden. Dit veelvoorkomende probleem kan verband houden met een van nature droge huid, maar ook met bepaalde aandoeningen zoals diabetes of schildklieraandoeningen, obesitas of zelfs langdurig dragen van slecht passende schoenen.
Gelukkig zijn er eenvoudige, natuurlijke en effectieve oplossingen om zachte, gezonde voeten te herstellen. Hier is een uitgebreid driestappenprotocol voor het behandelen en voorkomen van hielkloven.
1. Verwijder ruwe huid
Allereerst moet je de hoornlaag verwijderen die zich op je hielen vormt. Deze verdikte, gelige huid is vaak de oorzaak van kloven en moet voorzichtig worden verwijderd.
