Propolis
Propolis is rijk aan meer dan 300 verschillende bestanddelen en uit diverse onderzoeken is gebleken dat het de ontwikkeling van bacteriën kan vertragen.
Broccolispruiten
Sulforafaan, aanwezig in broccolispruiten, is zeer effectief tegen H. pylori. Laboratoriumonderzoek wijst uit dat het maagontsteking en de bacteriële belasting vermindert.
Manukahoning:
Deze honing staat bekend om zijn krachtige antibacteriële eigenschappen en wordt traditioneel gebruikt voor de behandeling van diverse aandoeningen. Om H. pylori te bestrijden, kunt u elke ochtend voor het ontbijt een eetlepel manukahoning innemen of op toast smeren.
Cranberrysap
is zeer effectief bij maag-darm- en urinewegaandoeningen. Cranberrysap heeft sterke antibacteriële eigenschappen. Regelmatige consumptie helpt de bacteriële kolonisatie in de maag te beperken en de eliminatie ervan via de urinewegen te bevorderen.
Zwarte komijn (Nigella)
Uit een onderzoek uit 2010 bleek dat het dagelijks innemen van 2 gram gemalen zwarte komijn in combinatie met omeprazol resulteerde in een grotere verbetering dan de conventionele behandeling alleen.
Probiotica:
Een balans tussen goede en slechte bacteriën is essentieel voor een goed functionerend spijsverteringsstelsel. Bij een disbalans, zoals bij een H. pylori-infectie, neemt het risico op ontstekingen en chronische aandoeningen toe. Probiotische voeding helpt de darmflora aan te vullen met nuttige bacteriën en ondersteunt de spijsvertering.
