Dieetaanpassingen gunstig bij H. pylori-infectie
- Eet meer lijnzaad en chiazaad. Deze zaden zijn rijk aan omega 3-vetzuren.
- Drink kefir, een uitstekende bron van probiotica
- Voeg dagelijks kruisbloemige groenten toe aan uw maaltijden
- Kies wilde vis
- Consumeer elke dag Manuka-honing
- Eet meer bessen
Tegelijkertijd wordt aangeraden om gekruid of ingemaakt voedsel, koolzuurhoudende dranken, cafeïne en vezelarme ontbijtgranen te vermijden.
