De mobiele telefoon is een verlengstuk van het dagelijks leven geworden. Hij dient niet alleen voor communicatie, maar organiseert ook dagelijkse activiteiten, slaat herinneringen op en verbindt ons te allen tijde met de wereld.
Een steeds vaker voorkomende gewoonte trekt echter de aandacht van de moderne psychologie: het constant op stil zetten van je mobiele telefoon. Het is niet alleen een voorkeur, maar ook een weerspiegeling van persoonlijkheidskenmerken, emotionele toestanden en zelfs afweermechanismen tegen je omgeving.
Deskundigen leggen uit dat de stille modus op verschillende manieren kan worden geïnterpreteerd, afhankelijk van de context en de motivatie van de persoon.
Zet uw mobiele telefoon op stil.
Soms is dit een reactie op de behoefte aan concentratie en productiviteit, maar in andere gevallen kan het een reactie zijn op de behoefte om de angst te vermijden die ontstaat door constante meldingen.
Een van de meestvoorkomende redenen die psychologen noemen, is de behoefte om externe prikkels te controleren.
Leven in constante alertheid op het geluid van een mobiele telefoon kan stress veroorzaken, zelfs een staat van constante waakzaamheid. Door de telefoon uit te zetten, probeert iemand afstand te nemen van dit bombardement aan prikkels en een zekere mate van mentale rust te herwinnen.
Een andere belangrijke betekenis heeft betrekking op introspectie.
Mensen die hun mobiele telefoon vaak uitzetten, zijn doorgaans terughoudender en hechten waarde aan momenten van privacy. Voor hen zijn directe reacties geen verplichting, maar eerder een keuze. Dit gedrag gaat gepaard met een meer reflectieve persoonlijkheidsstijl die minder afhankelijk is van externe goedkeuring.
