Ingrediënten
(voor 1 persoon)
1 kopje warm water (niet kokend, maar warm genoeg om de ingrediënten op te lossen)
1 eetlepel citroensap (bij voorkeur versgeperst)
½ theelepel gemberpoeder (of versgeraspte gember voor een sterkere smaak)
½ theelepel kurkumapoeder (optioneel: voeg een snufje zwarte peper toe om de absorptie van de kurkuma te verbeteren)
1 theelepel honing (optioneel, voor natuurlijke zoetheid)
1 theelepel appelazijn (optioneel, voor extra metabolische ondersteuning)
Instructies