Helaas is het gevoel van eigenwaarde voor sommige mensen vaak gekoppeld aan het fysieke uiterlijk. Overgewicht heeft meestal invloed op de paranormaal begaafde van de betrokkene, dus hij of zij merkt dat hij of zij alles probeert om zijn extra kilo’s kwijt te raken. Maar laten we de juiste gewoonten aannemen om van deze last af te komen die ons dagelijks leven achtervolgt. Het gaat niet alleen om het bord, lichaamsbeweging, hydratatie en slaapkwaliteit zijn ook belangrijke elementen bij het elimineren van vet.
Hydrateren is essentieel!
