Gemberwater – een natuurlijke turbo voor het begin!
+ 
= gezondheid!
Ingrediënten:
2-3 cm verse gember (in gips gesneden)
1 liter water (niet kokend!)
Bereiding:
Giet water over de gember, laat 15 minuten staan en klaar! Drink ‘s ochtends op een lege maag – het werkt net zo stimulerend als koffie Citroenwater – een klassieker die altijd werkt! Ingrediënten: sap van een halve citroen een schijfje citroen 1 liter lauw water Bereiding:
