Meng en drink direct na het ontwaken!
Detox, betere spijsvertering en frisse adem in één!
Honingwater – een zoet immuunschild
Ingrediënten:
1 theelepel honing (bij voorkeur rauw!) 1 liter warm water (niet heet, om de enzymen niet te vernietigen) Bereiding: Goed mengen, ‘s ochtends of voor het slapengaan drinken Perfect voor herfstochtenden! Muntwater – verfrissing + platte buik Ingrediënten: een paar verse muntblaadjes 1 liter koud water Bereiding: Plet de munt lichtjes, gooi het in het water en laat het 1-2 uur staan. Maagverlichting en frisse adem gegarandeerd! Komkommerwater – spa in een glas Ingrediënten: een paar plakjes verse komkommer 1 liter koud water Bereiding: Giet in, laat een uur staan en geniet van hydratatie als in een luxe spa Geweldig voor warm weer en een mooie huid! Aloëwater – voor huid, haar en hart Ingrediënten: 1-2 eetlepels verse aloëgel (of kant-en-klare van goede kwaliteit) 1 liter water Bereiding: Goed mengen (kan worden gemixt), langzaam drinken – het lekkerst in de ochtend. Uw haar en huid zullen “dankjewel” zeggen!
