-
Hoofdpijn: mentale overbelasting op scherp
Regelmatige hoofdpijn kan soms wijzen op een ophoping van stress, gedachten of verantwoordelijkheden . Te veel om te verwerken, te weinig rust… en het hoofd zegt: stop.
De Momentum Break : Gun jezelf een paar echte pauzes. Een wandeling, een warm bad, een paar pagina’s roman… je geest moet ademen.
-
Elleboogpijn: angst voor verandering
Als je ellebogen pijn doen zonder duidelijke medische reden, kan dit wijzen op innerlijke weerstand tegen verandering . Dit gewricht symboliseert flexibiliteit… of juist het gebrek daaraan.
Het openingsmoment : Onthoud dat verandering een natuurlijk onderdeel van het leven is. Loslaten kan soms je last verlichten.
-
Heuppijn: angst om vooruit te komen
De heupen begeleiden onze stappen, onze bewegingen. Onverklaarbare pijn kan wijzen op een aarzeling om vooruit te komen , of het nu gaat om een project of een relatie.
De zelfvertrouwenboost : zet een kleine stap vooruit. Zelfs een kleine stap brengt je dichter bij helderheid en beweging.
-
Nekpijn: onuitgesproken emotionele spanning
De nek verbindt het hoofd met het hart. Het kan pijnlijk worden als we wrok koesteren of onderdrukte emoties voelen . Onuitgesproken woede, slecht verteerd onrecht… en de nek spant zich aan.
De kalmerende impuls : vergeef jezelf om je last te verlichten. Laat los wat je innerlijk belast.
