We kennen allemaal de uitdrukking: « Je bent wat je eet. » In de wereld van vandaag, waar bewerkte voedingsmiddelen en verborgen chemicaliën veel voorkomen, absorberen onze lichamen de effecten vaak zonder dat er onmiddellijk symptomen optreden.
Veel mensen voelen zich prima – geen pijn, geen vermoeidheid – maar routinematige bloedtesten kunnen onverwachte dingen aan het licht brengen.
Een veelvoorkomende verrassing is een verhoogde bloedsuikerspiegel.
Hoewel het niet altijd diabetes betekent, kan het een teken zijn dat je lichaam uit balans is, vaak door stress, slechte eetgewoonten of onregelmatige maaltijden. Het is een signaal waar je op moet letten.
Gelukkig zijn er eenvoudige huismiddeltjes die het natuurlijke zelfregulerende vermogen van je lichaam kunnen ondersteunen. Hier is een methode die velen nuttig hebben gevonden – en die slechts twee ingrediënten gebruikt.
Wat heb je nodig:
- 1 hardgekookt ei
- Appelzuur (of appelazijn als vervanging)
