Vandaag bespreken we hoe je slijm (of sputum) uit je longen kunt verwijderen. Veel mensen wenden zich te snel tot vrij verkrijgbare medicijnen om dit probleem te behandelen, zonder te begrijpen waarom deze behandelingen niet altijd werken of waarom ze bijwerkingen kunnen veroorzaken.
Er zijn eigenlijk twee soorten medicijnen om slijm te behandelen: medicijnen die slijm onderdrukken en medicijnen die slijm opruimen, de zogenaamde expectorantia. Het onderdrukken van slijm of hoesten kan echter een infectie verlengen en het immuunsysteem verzwakken, terwijl het ook bijwerkingen veroorzaakt zoals braken, misselijkheid, diarree, constipatie en zelfs nierstenen.
Veel voorkomende slijmbehandelingen
Veel vrij verkrijgbare medicijnen vallen in twee categorieën: slijmonderdrukkers en expectorantia. De eerste blokkeren de slijmproductie, terwijl de laatste het opruimt. Het is echter belangrijk om te begrijpen dat het onderdrukken van slijm of hoesten een infectie soms kan verlengen en het immuunsysteem kan verzwakken. Bovendien kunnen slijmonderdrukkende medicijnen milde maar onaangename bijwerkingen veroorzaken, zoals braken, misselijkheid, diarree en soms ernstigere complicaties zoals nierstenen.
Het enige door de FDA goedgekeurde slijmoplossende middel helpt slijm te verwijderen, maar alle andere medicijnen zijn ontworpen om slijm te onderdrukken. Daarom is het vaak beter om natuurlijke remedies te gebruiken, die minder kans hebben op bijwerkingen.
