2 kopjes gefilterd of gedestilleerd water (vermijd kraanwater, dat schadelijke chemicaliën kan bevatten)
5 gram blond psyllium
2 eetlepels lijnzaad
400 milligram calcium
200 milligram magnesium
Instructies:
Combineer alle ingrediënten in een fles of glas.
Goed roeren en een paar minuten laten staan zodat het psyllium en lijnzaad een gel vormen.
Drink direct op, bij voorkeur ‘s ochtends op een lege maag, om het ontgiftende effect te maximaliseren.
Blond psyllium is een krachtige natuurlijke vezel die zich bindt aan giftige vetten in je spijsverteringsstelsel, waardoor ze gemakkelijker worden afgevoerd. Lijnzaad daarentegen vormt een gel in je darmen die smeert en helpt bij het afvoeren van gifstoffen. Ten slotte werken calcium en magnesium als bindmiddelen, die vetten vasthouden en voorkomen dat ze door het lichaam worden opgenomen.
Waarom is deze combinatie zo effectief?
Deze mix werkt op meerdere niveaus in het lichaam. Blond psyllium bindt niet alleen vet: het voedt ook de goede bacteriën in je darmen. Deze nuttige bacteriën produceren stoffen die helpen om nog meer vet af te breken.
Wanneer je industriële plantaardige oliën consumeert, veroorzaken ze zogenaamde cellulaire ontstekingen. Stel je cellen voor als kleine huisjes met dikke modder aan de muren. Deze « modder » verhindert dat de hormonen die verantwoordelijk zijn voor vetverbranding hun werk kunnen doen. Ben Azadi’s drankje werkt als een reiniger en ontdoet je cellen van deze schadelijke laag.
De waargenomen voordelen: veel meer dan alleen gewichtsverlies
Mensen die dit drankje elke ochtend op een lege maag drinken, merken snel:
Een toename van energie in een paar dagen
Een soepelere spijsvertering
Een vernieuwde helderheid van geest
Gemakkelijker gewichtsverlies, met name van buikvet
Het is essentieel om het op een lege maag te consumeren, direct na het ontwaken, om de effecten op de afvoer van gifstoffen te maximaliseren.
