**6. Hoewel citroenwater op zichzelf geen wondermiddel is voor gewichtsverlies, bevat het wel pectinevezels, die helpen om trek in zoetigheid te verminderen en ervoor kunnen zorgen dat je je langer vol voelt, wat kan helpen bij gewichtsbeheersing.
**7. Alkaliserende effecten: ondanks hun aanvankelijke zuurgraad zijn citroenen een van de meest alkaliserende voedingsbronnen voor het lichaam. Regelmatige consumptie van citroenwater kan helpen de pH-waarde van het lichaam op peil te houden, wat gunstig is voor de algehele gezondheid.
**8. Meer energie en een beter humeur: citroenwater kan je energieniveau verhogen zonder cafeïne. Bovendien is gebleken dat de geur van citroen stress vermindert en je humeur verbetert.
**9. Door te helpen bij het wegspoelen van gifstoffen en urinezuur uit de gewrichten, kan citroenwater mogelijk ontstekingen verminderen en pijn verlichten die gepaard gaat met artritis.
