In andere tradities wordt het ook wel het ‘heksenuur’ genoemd – een moment waarop bovennatuurlijke krachten bijzonder actief zouden zijn. De wetenschap biedt echter een rationele verklaring voor dit nachtelijke ontwaken.
-
Je biologische klok is defect
Ons lichaam volgt een circadiaans ritme, een interne klok die slaap, lichaamstemperatuur, bloeddruk en andere vitale functies in een cyclus van 24 uur reguleert.
