Voorstanders van dit idee geloven dat het eten van bepaalde voedingsmiddelen die passen bij uw bloedgroep uw gezondheid en kwaliteit van leven kan verbeteren. Het idee is dat uw bloedgroep van invloed kan zijn op hoe uw lichaam voedsel verteert, energie verwerkt en ziektes bestrijdt. Dit betekent dat mensen met verschillende bloedgroepen specifieke diëten kunnen hebben die het beste bij hen passen.
De geschiedenis en het begin van het bloedgroepdieet.
Het bloedgroepdieet werd bekend dankzij Dr. Peter J. D’Adamo, een natuurgeneeskundige, in zijn boek ‘Eat Right 4 Your Type’ dat in 1996 werd gepubliceerd. Dr. D’Adamo zette het werk voort dat was begonnen door zijn vader, Dr. James D’Adamo, die opmerkte dat mensen op verschillende manieren reageerden op specifieke voedingsmiddelen en behandelingen. De basis van het dieet is een mix van de geschiedenis van onze voorouders, ideeën over evolutie en wat we vandaag de dag weten over de geneeskunde. Het suggereert dat onze bloedgroep eigenschappen vertoont die we van onze voorouders hebben geërfd en het beste dieet voor onze gezondheid bepaalt.
Leren over verschillende bloedgroepen en hun unieke eigenschappen.
Er zijn vier hoofdbloedgroepen: A, B, AB en O. Elke bloedgroep heeft verschillende kenmerken vanwege zijn specifieke antigenen. Bloedgroep A heeft A-antigenen en heeft geen B-antigenen. Bloedgroep B bevat B-antigenen en heeft geen A-antigenen. Bloedgroep AB kan bloed ontvangen van elke bloedgroep omdat het zowel A- als B-antigenen heeft. Aan de andere kant kan bloedgroep O bloed doneren aan elke bloedgroep omdat het zowel A- als B-antigenen mist. Het begrijpen van deze variaties is erg belangrijk voor bloedtransfusies en vormt ook de basis voor de dieetaanbevelingen die worden voorgesteld in het Bloedgroepdieet.
