Dit gebeurt er met je lichaam als je niet elke dag naar het toilet gaat

2. Minder frisse adem

Deense onderzoekers hebben een verband ontdekt tussen een trage spijsvertering en een slechte adem. Een onevenwichtige darmflora kan invloed hebben op  de geur van uw adem .

3. Regelmatige hoofdpijn

De ophoping van bepaalde stoffen kan interne spanningen veroorzaken en hoofdpijn veroorzaken, die vaak verward wordt met vermoeidheid of stress.

4. Ongemakkelijke spijsverteringsproblemen

Een onregelmatige stoelgang kan een opgeblazen gevoel, zwaartegevoel of ongemak in de buikstreek veroorzaken.

5. Spanningen in het onderste gedeelte

Te veel inspanning tijdens het evacueren kan leiden tot spiervermoeidheid of zelfs een gedeeltelijk verlies van spierspanning in dit gevoelige gebied.

6. Buikpijn en verstopping

In ernstigere gevallen kan de vervuiling zich ophopen tot het punt dat het hevige pijn veroorzaakt. Bij kinderen en ouderen kan  medisch overleg noodzakelijk zijn .

7. Kleine plaatselijke irritaties of spanningen

Overmatige druk kan microscopisch kleine letsels of ongemak tijdens de evacuatie veroorzaken. Hierdoor wordt elke passage moeilijker en blijft de vicieuze cirkel bestaan.