Bananen en de gezondheid van vrouwen: een krachtige combinatie 

Bananen zijn niet alleen een handige en lekkere snack, ze bieden ook een scala aan gezondheidsvoordelen, vooral voor vrouwen. Zo werkt het:

1. Hormonale balans en PMS-verlichting

Vitamine B6 in bananen helpt bij het reguleren van hormonen en kan PMS-symptomen, zoals stemmingswisselingen, prikkelbaarheid en een opgeblazen gevoel, verminderen.

Kalium helpt vochtretentie en krampen te verminderen.

Ideaal voor: Die tijd van de maand!

2. Ondersteuning bij vruchtbaarheid en zwangerschap