Uw krampen komen zeer frequent voor of verstoren uw slaap ernstig.
Ze gaan gepaard met spiervermoeidheid, spierzwakte of gewichtsverlies.
Ze treden op na blootstelling aan een giftige stof (zoals lood).
U voelt aanhoudende pijn, zelfs na rek- en strekoefeningen of massage.
Uw arts kan de situatie beoordelen en indien nodig een passende behandeling voorschrijven of een bloedonderzoek uitvoeren om bepaalde parameters te verifiëren.
Eenvoudige tips om ze te vermijden (en beter te slapen)
Goed nieuws: een paar eenvoudige handelingen kunnen voldoende zijn om nachtelijke krampen te beperken:
