Suiker: de zoete vijand

Suiker is een ander belangrijk onderdeel om te vermijden. Dit geldt niet alleen voor de suiker die je aan je koffie toevoegt, maar ook voor alle producten die suiker bevatten. Denk er eens over na:

Alcoholische
sappen,
energiedrankjes,
ijsthee.
Deze kunnen erg slecht zijn voor je schildklier. Suiker kan veel ontstekingen in je lichaam veroorzaken, wat nooit goed is voor welk orgaan dan ook, en zeker niet voor je schildklier.