Een slechte bloedsomloop in benen en voeten kan onaangename symptomen veroorzaken zoals gevoelloosheid, tintelingen, zwelling en zelfs pijn. Het komt vaak voort uit aandoeningen zoals perifeer arterieel vaatlijden (PAV), diabetes of een inactieve levensstijl. Hoewel veranderingen in levensstijl en medische behandeling essentieel zijn, kunnen bepaalde vitamines ook de bloedstroom verbeteren en de vaatgezondheid ondersteunen. Hiervan wordt vitamine B3 (niacine) als een van de meest effectieve beschouwd.
Koop vitamines en supplementen
Waarom vitamine B3 cruciaal is voor de bloedsomloop
