ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

De 7 beste drankrecepten om voor het slapengaan te drinken

  1. Gouden melk met kurkuma: het gouden elixer voor serene avonden

Golden Milk is een ster onder wellnessrecepten en veel meer dan een trendy drankje. De prachtige zonnige kleur en kruidige tonen verwarmen het lichaam en kalmeren de geest. De curcumine in kurkuma  helpt de spanningen van de dag te verzachten , terwijl een vleugje zwarte peper  de effecten ervan versterkt.  Een troostend drankje dat naar ontsnapping ruikt.

  1. Ontspannende kruidenthee: de zachte infusie van de natuur

Pepermunt, kamille, citroenmelisse… Deze kruidentheeën zijn uw natuurlijke bondgenoten voor het kalmeren van het lichaam en het verzachten van een onrustige spijsvertering. Kies ze op basis van je stemming en transformeer het slapengaan in een  plantaardige wellnesspauze.  Doe uw favoriete theezakje in een kop heet water en laat het zachtjes trekken.

  1. Maanmelk: de maanmelk die kalmte uitnodigt

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire