ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

De 4 vitamines die deze 87-jarige vrouw neemt om ouder te blijven (en jij kunt dat ook)

Beschermt tegen schade door de zon en vervuiling.

Bestrijdt vrije radicalen, die verantwoordelijk zijn voor celveroudering.

Natuurlijke bronnen: citrusvruchten, kiwi, aardbeien, broccoli, rode paprika.

Vitamine E – Het geheim van een gehydrateerde, jeugdige huid

Vitamine E, ook wel bekend als de « jeugdvitamine », is een andere essentiële antioxidant die de lichaamscellen helpt beschermen tegen oxidatieve schade. Deze vrouw zegt dat het opnemen van vitamine E in haar dagelijkse routine een van de beste beslissingen is geweest voor de gezondheid van haar huid.

Belangrijkste voordelen:

Hydrateert de huid diepgaand.

Vermindert fijne lijntjes en vlekjes.

Verbetert de elasticiteit.

Versterkt haar en nagels.

Natuurlijke bronnen: noten (amandelen, hazelnoten), zonnebloempitten, spinazie, plantaardige oliën.

Vitamine D – De zonneschijnvitamine die botten en humeur jong houdt

 

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire