Aanbrengen op het getroffen gebied, 20–30 minuten laten intrekken en daarna afspoelen
Gebruik naar behoefte (let op: kurkuma kan vlekken op de huid of stof veroorzaken)
4. Koffie met kokosolie voor een energieboost
Een natuurlijke energiedrank voor een heldere geest.
Huismiddeltje recept:
Zet je gebruikelijke kopje koffie
Voeg 1 theelepel tot 1 eetlepel kokosolie toe
Meng (niet alleen roeren) tot het romig en schuimig is
Drink het ‘s ochtends warm voor een energieboost
5. Kokosnootolie en citroensap voor ontgifting
Een detox-tonic voor in de ochtend om de spijsvertering op gang te brengen.
Huismiddeltje recept:
1 eetlepel warme (vloeibare) kokosolie
Sap van ½ verse citroen
Meng in een klein kopje warm water
Drink het ‘s ochtends als eerste op een lege maag
6. Kokosolie-haarbehandeling voor glans en kracht
Een diepwerkende verzorging om de haarsterkte te herstellen.
Huismiddeltje recept:
2–3 eetlepels kokosolie (aanpassen op basis van de haarlengte)
Verwarm het lichtjes tot het vloeibaar is en breng het aan op droog haar, van de wortels tot de punten.
Inmasseren, afdekken met een douchekap of handdoek
Laat het minstens 30 minuten of een nacht intrekken en was het daarna grondig met shampoo.
Gebruik 1–2 keer per week
7. Scrub met kokosolie en zuiveringszout voor exfoliatie
Een milde, natuurlijke exfoliant voor een gladde huid.
Huismiddeltje recept:
1 eetlepel kokosolie
1 eetlepel zuiveringszout
