Optische inspectie
In de beginfase kan het dragen van een bril of contactlenzen het zicht verbeteren. Deze optische correcties compenseren veranderingen in de lenskromming en kunnen het zicht verbeteren.
Leefstijlaanpassingen
Voldoende verlichting, het vermijden van overmatige blootstelling aan de zon, het dragen van een zonnebril met uv-bescherming en het gebruik van een vergrootglas tijdens het lezen kunnen de negatieve effecten van staar helpen voorkomen.
Natuurlijke behandelingen om de progressie van staar te vertragen
Bloedsuikerspiegels hebben een aanzienlijke invloed op het oog, omdat een hoge bloedsuikerspiegel oxidatieve stress in cellen verhoogt, wat de ontwikkeling van staar bevordert. Diabetici lopen daarom een groter risico. Om de progressie van staar te vertragen, is een verhoogde inname van natuurlijke antioxidanten en ontstekingsremmende voedingsmiddelen essentieel.
Voedingsmiddelen rijk aan carotenoïden
Deze producten zijn goed voor de gezondheid van de ogen:
