Wanneer moet u zich zorgen maken?
Als u andere symptomen ervaart zoals:
Extreme vermoeidheid,
Een gelige teint,
Zwelling van de benen.
Stress en hormonale schommelingen
Langdurige stress of hormonale schommelingen (vooral bij vrouwen tijdens de menstruatiecyclus) kunnen de bloedsomloop beïnvloeden en de huid kwetsbaarder maken.
Wat te doen?
Beoefen ontspanningstechnieken: meditatie, yoga, diepe ademhaling.
Zorg voor een uitgebalanceerd dieet om deze effecten te beperken.
Wanneer moet een arts worden geraadpleegd?
Als u regelmatig blauwe plekken krijgt of deze gepaard gaan met andere symptomen, raden wij u aan om in de volgende gevallen medisch advies in te winnen:
Intense en onverklaarbare vermoeidheid.
Vaak voorkomende bloedingen (neus, tandvlees).
Blues die niet verdwijnen na enkele weken.
Ongebruikelijke pijn in de aangetaste gebieden.
